Meine Läufe

Letzte Aktivitäten

  • Abendlauf
    Am: 27. März 2020 18:07, Strecke: 5,82 km, Zeit: 00:35:42 Std., Höhenmeter: 85,60 m.
  • Fahrt am Morgen
    Am: 27. März 2020 10:24, Strecke: 11,23 km, Zeit: 02:17:57 Std., Höhenmeter: 141,20 m.
  • Lauf am Nachmittag
    Am: 26. März 2020 16:02, Strecke: 11,96 km, Zeit: 01:13:14 Std., Höhenmeter: 170,30 m.
  • Fahrt am Morgen
    Am: 25. März 2020 09:33, Strecke: 41,32 km, Zeit: 04:13:14 Std., Höhenmeter: 357,10 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 24. März 2020 08:10, Strecke: 10,76 km, Zeit: 01:07:00 Std., Höhenmeter: 357,00 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 22. März 2020 10:10, Strecke: 13,78 km, Zeit: 01:42:45 Std., Höhenmeter: 208,80 m.
  • Abendlauf
    Am: 19. März 2020 18:38, Strecke: 11,39 km, Zeit: 01:40:38 Std., Höhenmeter: 135,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 17. März 2020 18:39, Strecke: 13,90 km, Zeit: 01:22:30 Std., Höhenmeter: 210,90 m.
  • H.I.I.T
    Am: 16. März 2020 18:04, Strecke: 0,00 km, Zeit: 00:55:27 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Lauf am Nachmittag
    Am: 16. März 2020 17:34, Strecke: 3,47 km, Zeit: 00:19:50 Std., Höhenmeter: 20,40 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 15. März 2020 10:09, Strecke: 7,82 km, Zeit: 00:48:18 Std., Höhenmeter: 110,80 m.
  • Lauf am Nachmittag
    Am: 14. März 2020 15:30, Strecke: 10,53 km, Zeit: 01:01:18 Std., Höhenmeter: 286,70 m.
  • Abendlauf
    Am: 12. März 2020 18:32, Strecke: 10,79 km, Zeit: 01:03:03 Std., Höhenmeter: 136,80 m.
  • Abendlauf
    Am: 10. März 2020 18:32, Strecke: 14,15 km, Zeit: 01:26:57 Std., Höhenmeter: 211,60 m.
  • Kreis Crosslauf Meisterschaft
    Am: 8. März 2020 14:34, Strecke: 7,17 km, Zeit: 00:40:23 Std., Höhenmeter: 74,80 m.
  • Abendlauf
    Am: 3. März 2020 18:33, Strecke: 14,08 km, Zeit: 01:24:21 Std., Höhenmeter: 210,00 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 1. März 2020 09:29, Strecke: 8,93 km, Zeit: 00:52:34 Std., Höhenmeter: 84,70 m.
  • Abendlauf
    Am: 27. Februar 2020 18:38, Strecke: 13,35 km, Zeit: 01:29:51 Std., Höhenmeter: 110,70 m.
  • Gymnastik
    Am: 26. Februar 2020 19:07, Strecke: 0,00 km, Zeit: 00:24:03 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • H.I.I.T
    Am: 26. Februar 2020 18:33, Strecke: 0,00 km, Zeit: 00:25:48 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Laufband bei Fit-Inn
    Am: 26. Februar 2020 18:11, Strecke: 2,10 km, Zeit: 00:11:58 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 25. Februar 2020 18:00, Strecke: 10,80 km, Zeit: 00:59:00 Std., Höhenmeter: 24,70 m.
  • H.I.I.T
    Am: 24. Februar 2020 18:03, Strecke: 0,00 km, Zeit: 01:04:40 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Mittagslauf
    Am: 23. Februar 2020 11:06, Strecke: 8,48 km, Zeit: 00:52:56 Std., Höhenmeter: 123,10 m.
  • Lauf am Nachmittag
    Am: 22. Februar 2020 15:30, Strecke: 9,71 km, Zeit: 01:02:40 Std., Höhenmeter: 233,50 m.
  • H.I.I.T
    Am: 21. Februar 2020 18:45, Strecke: 0,00 km, Zeit: 00:12:35 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Lauf am Nachmittag
    Am: 21. Februar 2020 17:57, Strecke: 3,50 km, Zeit: 00:19:34 Std., Höhenmeter: 20,10 m.
  • Abendlauf
    Am: 20. Februar 2020 18:34, Strecke: 11,25 km, Zeit: 01:08:01 Std., Höhenmeter: 133,00 m.
  • Gymnastik
    Am: 18. Februar 2020 20:21, Strecke: 0,00 km, Zeit: 00:44:18 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 18. Februar 2020 18:34, Strecke: 12,38 km, Zeit: 01:17:09 Std., Höhenmeter: 233,40 m.
  • Mittagslauf
    Am: 16. Februar 2020 11:04, Strecke: 7,85 km, Zeit: 00:43:47 Std., Höhenmeter: 111,00 m.
  • Lauf am Nachmittag
    Am: 15. Februar 2020 15:32, Strecke: 8,48 km, Zeit: 01:00:16 Std., Höhenmeter: 194,50 m.
  • Abendlauf
    Am: 13. Februar 2020 18:31, Strecke: 10,63 km, Zeit: 01:05:06 Std., Höhenmeter: 134,90 m.
  • Abendaktivität
    Am: 11. Februar 2020 20:17, Strecke: 0,00 km, Zeit: 00:57:31 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 11. Februar 2020 18:35, Strecke: 13,99 km, Zeit: 01:23:55 Std., Höhenmeter: 210,00 m.
  • Mittagslauf
    Am: 9. Februar 2020 11:04, Strecke: 7,86 km, Zeit: 00:47:51 Std., Höhenmeter: 111,50 m.
  • Lauf am Nachmittag
    Am: 8. Februar 2020 15:32, Strecke: 7,81 km, Zeit: 00:57:44 Std., Höhenmeter: 178,40 m.
  • Abendlauf
    Am: 6. Februar 2020 18:33, Strecke: 11,21 km, Zeit: 01:06:16 Std., Höhenmeter: 133,60 m.
  • Spinning bei fit-inn
    Am: 5. Februar 2020 18:33, Strecke: 0,00 km, Zeit: 01:03:01 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendaktivität
    Am: 4. Februar 2020 20:22, Strecke: 0,00 km, Zeit: 00:18:32 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 4. Februar 2020 18:34, Strecke: 14,20 km, Zeit: 01:22:37 Std., Höhenmeter: 113,20 m.
  • Laufend bei fit-inn
    Am: 2. Februar 2020 12:02, Strecke: 7,49 km, Zeit: 00:48:26 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Mittagsaktivität
    Am: 2. Februar 2020 11:58, Strecke: 0,00 km, Zeit: 00:01:44 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 31. Januar 2020 19:10, Strecke: 0,97 km, Zeit: 00:06:29 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • H.I.I.T bei fit-inn
    Am: 31. Januar 2020 18:31, Strecke: 0,00 km, Zeit: 00:36:46 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendaktivität
    Am: 31. Januar 2020 18:18, Strecke: 0,00 km, Zeit: 00:03:58 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 30. Januar 2020 18:33, Strecke: 11,28 km, Zeit: 01:06:33 Std., Höhenmeter: 134,00 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 23. Januar 2020 06:37, Strecke: 6,71 km, Zeit: 00:39:24 Std., Höhenmeter: 29,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 16. Januar 2020 18:32, Strecke: 10,70 km, Zeit: 01:02:23 Std., Höhenmeter: 133,80 m.
  • Abendlauf
    Am: 14. Januar 2020 18:34, Strecke: 14,03 km, Zeit: 01:23:42 Std., Höhenmeter: 208,90 m.
  • Abendlauf
    Am: 9. Januar 2020 18:31, Strecke: 7,66 km, Zeit: 00:46:18 Std., Höhenmeter: 82,50 m.
  • Abendlauf
    Am: 7. Januar 2020 18:35, Strecke: 13,93 km, Zeit: 01:21:14 Std., Höhenmeter: 119,10 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 29. Dezember 2019 07:42, Strecke: 6,70 km, Zeit: 00:40:08 Std., Höhenmeter: 23,30 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 22. Dezember 2019 10:06, Strecke: 7,72 km, Zeit: 00:44:19 Std., Höhenmeter: 139,00 m.
  • Lauf am Nachmittag
    Am: 14. Dezember 2019 13:03, Strecke: 22,53 km, Zeit: 02:42:25 Std., Höhenmeter: 589,40 m.
  • Abendlauf
    Am: 12. Dezember 2019 18:33, Strecke: 9,34 km, Zeit: 00:53:05 Std., Höhenmeter: 121,80 m.
  • Lauf am Nachmittag
    Am: 7. Dezember 2019 15:30, Strecke: 9,93 km, Zeit: 01:03:57 Std., Höhenmeter: 222,70 m.
  • Abendlauf
    Am: 5. Dezember 2019 18:33, Strecke: 13,37 km, Zeit: 01:19:25 Std., Höhenmeter: 253,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 3. Dezember 2019 18:35, Strecke: 15,50 km, Zeit: 01:30:48 Std., Höhenmeter: 131,90 m.
  • Mittagslauf
    Am: 1. Dezember 2019 11:10, Strecke: 9,41 km, Zeit: 00:57:03 Std., Höhenmeter: 142,60 m.
  • Abendlauf
    Am: 26. November 2019 18:36, Strecke: 17,74 km, Zeit: 01:47:24 Std., Höhenmeter: 288,20 m.
  • Lauf am Nachmittag Laufband
    Am: 24. November 2019 14:18, Strecke: 5,18 km, Zeit: 00:29:50 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 19. November 2019 18:33, Strecke: 15,98 km, Zeit: 01:25:01 Std., Höhenmeter: 213,40 m.
  • Mittagslauf
    Am: 17. November 2019 11:07, Strecke: 10,02 km, Zeit: 00:57:57 Std., Höhenmeter: 91,70 m.
  • Abendlauf
    Am: 14. November 2019 18:31, Strecke: 11,48 km, Zeit: 01:11:10 Std., Höhenmeter: 131,90 m.
  • Abendlauf
    Am: 12. November 2019 18:42, Strecke: 14,51 km, Zeit: 01:24:17 Std., Höhenmeter: 110,10 m.
  • Mittagslauf Laufband bei fit-inn
    Am: 10. November 2019 11:18, Strecke: 7,48 km, Zeit: 00:45:17 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 7. November 2019 18:34, Strecke: 11,14 km, Zeit: 01:08:26 Std., Höhenmeter: 133,40 m.
  • Lauf am Morgen in Prag
    Am: 4. November 2019 07:22, Strecke: 6,46 km, Zeit: 00:36:11 Std., Höhenmeter: 71,90 m.
  • Abendlauf
    Am: 31. Oktober 2019 18:31, Strecke: 11,92 km, Zeit: 01:06:12 Std., Höhenmeter: 131,80 m.
  • Abendlauf
    Am: 29. Oktober 2019 18:32, Strecke: 14,72 km, Zeit: 01:16:33 Std., Höhenmeter: 226,70 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 27. Oktober 2019 10:11, Strecke: 15,24 km, Zeit: 01:25:43 Std., Höhenmeter: 233,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 24. Oktober 2019 20:38, Strecke: 6,07 km, Zeit: 00:35:16 Std., Höhenmeter: 57,00 m.
  • Mittagslauf
    Am: 20. Oktober 2019 11:15, Strecke: 15,55 km, Zeit: 01:28:56 Std., Höhenmeter: 245,30 m.
  • Abendlauf
    Am: 17. Oktober 2019 18:33, Strecke: 11,94 km, Zeit: 01:08:41 Std., Höhenmeter: 132,10 m.
  • Abendlauf
    Am: 15. Oktober 2019 18:39, Strecke: 13,40 km, Zeit: 01:17:43 Std., Höhenmeter: 252,00 m.
  • Mittagslauf
    Am: 13. Oktober 2019 11:11, Strecke: 15,59 km, Zeit: 01:30:40 Std., Höhenmeter: 237,40 m.
  • Abendlauf
    Am: 10. Oktober 2019 18:36, Strecke: 12,05 km, Zeit: 01:07:16 Std., Höhenmeter: 144,70 m.
  • Abendlauf
    Am: 8. Oktober 2019 18:32, Strecke: 16,48 km, Zeit: 01:27:51 Std., Höhenmeter: 131,30 m.
  • Laufband bei fit-inn
    Am: 4. Oktober 2019 20:27, Strecke: 7,68 km, Zeit: 00:44:34 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf bei Regen und Sturm
    Am: 1. Oktober 2019 18:31, Strecke: 11,30 km, Zeit: 01:06:29 Std., Höhenmeter: 155,30 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 20. September 2019 08:16, Strecke: 9,84 km, Zeit: 00:53:43 Std., Höhenmeter: 117,80 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 15. September 2019 08:05, Strecke: 10,88 km, Zeit: 01:03:50 Std., Höhenmeter: 125,60 m.
  • Abendlauf
    Am: 12. September 2019 19:01, Strecke: 9,34 km, Zeit: 01:00:48 Std., Höhenmeter: 191,10 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 11. September 2019 07:27, Strecke: 7,33 km, Zeit: 00:45:41 Std., Höhenmeter: 90,70 m.
  • Laufband
    Am: 8. September 2019 10:22, Strecke: 7,26 km, Zeit: 00:45:34 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 25. August 2019 19:34, Strecke: 14,45 km, Zeit: 01:43:45 Std., Höhenmeter: 298,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 22. August 2019 18:59, Strecke: 8,09 km, Zeit: 00:59:45 Std., Höhenmeter: 163,80 m.
  • Abendlauf
    Am: 20. August 2019 18:33, Strecke: 13,67 km, Zeit: 01:26:56 Std., Höhenmeter: 313,80 m.
  • Fahrt am Morgen
    Am: 18. August 2019 10:51, Strecke: 31,16 km, Zeit: 02:50:24 Std., Höhenmeter: 143,00 m.
  • Lauf am Nachmittag
    Am: 10. August 2019 17:00, Strecke: 11,00 km, Zeit: 01:03:35 Std., Höhenmeter: 281,60 m.
  • Abendlauf
    Am: 8. August 2019 19:02, Strecke: 10,07 km, Zeit: 01:01:27 Std., Höhenmeter: 233,40 m.
  • Abendlauf
    Am: 6. August 2019 18:34, Strecke: 12,43 km, Zeit: 01:19:11 Std., Höhenmeter: 423,90 m.
  • Mittagsradfahrt
    Am: 4. August 2019 12:10, Strecke: 24,47 km, Zeit: 03:59:04 Std., Höhenmeter: 194,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 1. August 2019 19:00, Strecke: 8,89 km, Zeit: 01:01:32 Std., Höhenmeter: 196,00 m.
  • Fahrt am Nachmittag
    Am: 31. Juli 2019 17:44, Strecke: 43,80 km, Zeit: 03:33:13 Std., Höhenmeter: 919,70 m.
  • Abendlauf
    Am: 30. Juli 2019 18:30, Strecke: 12,92 km, Zeit: 01:20:37 Std., Höhenmeter: 272,20 m.
  • Mittagslauf
    Am: 28. Juli 2019 11:11, Strecke: 15,28 km, Zeit: 01:27:25 Std., Höhenmeter: 233,40 m.
  • Abendlauf
    Am: 25. Juli 2019 19:02, Strecke: 10,34 km, Zeit: 01:07:04 Std., Höhenmeter: 237,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 23. Juli 2019 18:37, Strecke: 13,59 km, Zeit: 01:35:20 Std., Höhenmeter: 503,30 m.
  • Abendlauf
    Am: 21. Juli 2019 19:47, Strecke: 10,25 km, Zeit: 01:02:10 Std., Höhenmeter: 174,30 m.
  • Abendlauf
    Am: 18. Juli 2019 18:58, Strecke: 10,24 km, Zeit: 01:08:22 Std., Höhenmeter: 238,30 m.
  • Fahrt am Nachmittag
    Am: 17. Juli 2019 17:44, Strecke: 25,75 km, Zeit: 02:08:41 Std., Höhenmeter: 501,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 16. Juli 2019 18:33, Strecke: 15,79 km, Zeit: 01:52:58 Std., Höhenmeter: 625,40 m.
  • Abendlauf
    Am: 11. Juli 2019 19:01, Strecke: 10,30 km, Zeit: 01:01:49 Std., Höhenmeter: 234,60 m.
  • Fahrt am Nachmittag
    Am: 10. Juli 2019 17:49, Strecke: 43,64 km, Zeit: 04:40:10 Std., Höhenmeter: 858,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 9. Juli 2019 18:28, Strecke: 15,33 km, Zeit: 01:47:19 Std., Höhenmeter: 565,20 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 6. Juli 2019 06:42, Strecke: 11,48 km, Zeit: 01:05:13 Std., Höhenmeter: 134,80 m.
  • Abendlauf
    Am: 4. Juli 2019 19:01, Strecke: 9,70 km, Zeit: 01:59:05 Std., Höhenmeter: 236,70 m.
  • Fahrt am Nachmittag
    Am: 3. Juli 2019 17:45, Strecke: 39,46 km, Zeit: 03:47:04 Std., Höhenmeter: 783,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 2. Juli 2019 18:46, Strecke: 10,29 km, Zeit: 02:17:32 Std., Höhenmeter: 420,90 m.
  • Nachtlauf
    Am: 30. Juni 2019 21:37, Strecke: 10,80 km, Zeit: 00:59:52 Std., Höhenmeter: 143,70 m.
  • Lauf am Morgen (zurück wieder in DE)
    Am: 29. Juni 2019 06:02, Strecke: 12,64 km, Zeit: 01:07:28 Std., Höhenmeter: 143,30 m.
  • Lauf am Morgen 🇹🇭
    Am: 22. Juni 2019 06:15, Strecke: 6,02 km, Zeit: 00:33:42 Std., Höhenmeter: 68,80 m.
  • Lauf am Morgen Thailand Home 🇹🇭
    Am: 18. Juni 2019 06:23, Strecke: 10,70 km, Zeit: 01:00:58 Std., Höhenmeter: 108,10 m.
  • Abendlauf 🇹🇭
    Am: 15. Juni 2019 18:54, Strecke: 7,13 km, Zeit: 00:44:31 Std., Höhenmeter: 62,20 m.
  • Abendlauf 🇹🇭
    Am: 14. Juni 2019 18:43, Strecke: 7,38 km, Zeit: 00:40:53 Std., Höhenmeter: 54,80 m.
  • Lauf am Morgen 🇹🇭 (Frühstück holen)
    Am: 13. Juni 2019 06:10, Strecke: 3,02 km, Zeit: 00:17:19 Std., Höhenmeter: 33,70 m.
  • HM Phuket Thailand 🇹🇭
    Am: 9. Juni 2019 05:31, Strecke: 21,74 km, Zeit: 01:55:17 Std., Höhenmeter: 168,60 m.
  • Laufen mit meiner Frau ❤️ in Thailand 🇹🇭
    Am: 8. Juni 2019 17:27, Strecke: 5,10 km, Zeit: 00:50:20 Std., Höhenmeter: 26,80 m.
  • Laufen mit den Enkelkindern 🇹🇭
    Am: 8. Juni 2019 16:05, Strecke: 2,17 km, Zeit: 00:16:54 Std., Höhenmeter: 6,20 m.
  • Abendlauf 🇹🇭
    Am: 6. Juni 2019 19:08, Strecke: 6,34 km, Zeit: 00:37:33 Std., Höhenmeter: 15,30 m.
  • 🇹🇭 🏡
    Am: 4. Juni 2019 18:25, Strecke: 10,06 km, Zeit: 00:57:40 Std., Höhenmeter: 81,80 m.
  • Running at Home 2 🇹🇭
    Am: 3. Juni 2019 06:06, Strecke: 10,71 km, Zeit: 01:02:25 Std., Höhenmeter: 110,40 m.
  • Running at Home
    Am: 2. Juni 2019 06:26, Strecke: 10,08 km, Zeit: 00:58:37 Std., Höhenmeter: 84,20 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 30. Mai 2019 06:15, Strecke: 11,97 km, Zeit: 01:09:13 Std., Höhenmeter: 102,80 m.
  • Abendlauf
    Am: 28. Mai 2019 18:30, Strecke: 13,88 km, Zeit: 01:27:02 Std., Höhenmeter: 303,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 27. Mai 2019 18:03, Strecke: 9,21 km, Zeit: 01:00:24 Std., Höhenmeter: 373,30 m.
  • Mittagspaziergang
    Am: 26. Mai 2019 12:48, Strecke: 3,52 km, Zeit: 00:38:24 Std., Höhenmeter: 62,70 m.
  • Spargellauf Lampertheim 2019
    Am: 25. Mai 2019 18:00, Strecke: 21,67 km, Zeit: 01:51:15 Std., Höhenmeter: 46,50 m.
  • Abendlauf
    Am: 23. Mai 2019 19:00, Strecke: 9,88 km, Zeit: 00:57:53 Std., Höhenmeter: 231,70 m.
  • Abendlauf
    Am: 22. Mai 2019 18:02, Strecke: 9,08 km, Zeit: 01:01:19 Std., Höhenmeter: 221,30 m.
  • Abendlauf
    Am: 21. Mai 2019 18:31, Strecke: 12,13 km, Zeit: 01:14:36 Std., Höhenmeter: 135,40 m.
  • Laufband bei Fit-Inn
    Am: 20. Mai 2019 17:46, Strecke: 2,06 km, Zeit: 00:11:12 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 19. Mai 2019 09:58, Strecke: 10,18 km, Zeit: 00:55:36 Std., Höhenmeter: 211,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 16. Mai 2019 19:00, Strecke: 9,86 km, Zeit: 00:59:39 Std., Höhenmeter: 237,50 m.
  • Fahrt am Nachmittag
    Am: 15. Mai 2019 17:44, Strecke: 34,63 km, Zeit: 02:40:57 Std., Höhenmeter: 591,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 14. Mai 2019 18:31, Strecke: 14,54 km, Zeit: 01:27:11 Std., Höhenmeter: 298,60 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 12. Mai 2019 10:28, Strecke: 21,62 km, Zeit: 02:05:04 Std., Höhenmeter: 206,00 m.
  • H.I.I.T
    Am: 10. Mai 2019 18:04, Strecke: 0,00 km, Zeit: 00:41:58 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Laufband
    Am: 10. Mai 2019 17:44, Strecke: 1,94 km, Zeit: 00:10:57 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 9. Mai 2019 19:01, Strecke: 9,87 km, Zeit: 00:59:52 Std., Höhenmeter: 231,90 m.
  • Abendlauf
    Am: 7. Mai 2019 18:32, Strecke: 13,95 km, Zeit: 01:17:42 Std., Höhenmeter: 212,80 m.
  • H.I.I.T
    Am: 6. Mai 2019 18:07, Strecke: 0,00 km, Zeit: 01:02:27 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Laufband bei fit-Inn
    Am: 6. Mai 2019 17:16, Strecke: 6,06 km, Zeit: 00:32:14 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Moerlenbacher-Volkslauf.de
    Am: 5. Mai 2019 10:00, Strecke: 10,31 km, Zeit: 00:52:44 Std., Höhenmeter: 223,20 m.
  • Abendlauf
    Am: 2. Mai 2019 19:02, Strecke: 10,39 km, Zeit: 01:02:50 Std., Höhenmeter: 235,20 m.
  • Abendradfahrt
    Am: 1. Mai 2019 19:29, Strecke: 22,64 km, Zeit: 01:57:31 Std., Höhenmeter: 54,00 m.
  • Fahrt am Nachmittag
    Am: 1. Mai 2019 15:40, Strecke: 20,36 km, Zeit: 01:55:35 Std., Höhenmeter: 60,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 30. April 2019 18:35, Strecke: 12,21 km, Zeit: 01:14:24 Std., Höhenmeter: 232,40 m.
  • Abendlauf
    Am: 27. April 2019 19:01, Strecke: 17,00 km, Zeit: 01:39:11 Std., Höhenmeter: 397,80 m.
  • Abendlauf
    Am: 25. April 2019 19:00, Strecke: 10,31 km, Zeit: 01:03:11 Std., Höhenmeter: 261,90 m.
  • Abendlauf
    Am: 23. April 2019 18:31, Strecke: 12,70 km, Zeit: 01:19:05 Std., Höhenmeter: 296,40 m.
  • Abendradfahrt
    Am: 21. April 2019 18:38, Strecke: 18,90 km, Zeit: 01:05:45 Std., Höhenmeter: 60,00 m.
  • Fahrt am Morgen
    Am: 21. April 2019 09:49, Strecke: 31,80 km, Zeit: 07:01:42 Std., Höhenmeter: 88,00 m.
  • Fahrt am Nachmittag
    Am: 20. April 2019 15:59, Strecke: 25,55 km, Zeit: 02:18:09 Std., Höhenmeter: 223,00 m.
  • Fahrt am Morgen
    Am: 20. April 2019 08:30, Strecke: 33,50 km, Zeit: 02:53:38 Std., Höhenmeter: 291,00 m.
  • Lauf am Morgen (Urlaub)
    Am: 19. April 2019 06:58, Strecke: 10,37 km, Zeit: 01:04:18 Std., Höhenmeter: 39,20 m.
  • Abendlauf
    Am: 16. April 2019 18:32, Strecke: 17,10 km, Zeit: 01:45:03 Std., Höhenmeter: 356,50 m.
  • Laufband
    Am: 15. April 2019 19:26, Strecke: 3,42 km, Zeit: 00:21:05 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Wanderung am Nachmittag
    Am: 14. April 2019 14:17, Strecke: 6,91 km, Zeit: 01:55:50 Std., Höhenmeter: 144,90 m.
  • Abendlauf
    Am: 13. April 2019 18:59, Strecke: 9,88 km, Zeit: 01:02:12 Std., Höhenmeter: 223,10 m.
  • Abendlauf
    Am: 11. April 2019 19:01, Strecke: 9,73 km, Zeit: 00:57:49 Std., Höhenmeter: 234,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 9. April 2019 18:30, Strecke: 16,00 km, Zeit: 01:37:45 Std., Höhenmeter: 352,30 m.
  • Fahrt am Morgen
    Am: 7. April 2019 09:50, Strecke: 39,15 km, Zeit: 03:58:58 Std., Höhenmeter: 677,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 6. April 2019 19:44, Strecke: 11,04 km, Zeit: 01:00:51 Std., Höhenmeter: 133,50 m.
  • Abendlauf
    Am: 4. April 2019 18:49, Strecke: 12,67 km, Zeit: 01:18:19 Std., Höhenmeter: 291,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 2. April 2019 18:31, Strecke: 14,92 km, Zeit: 01:29:06 Std., Höhenmeter: 344,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 1. April 2019 19:34, Strecke: 9,47 km, Zeit: 00:57:56 Std., Höhenmeter: 51,40 m.
  • Kreis Cross Meisterschaft
    Am: 31. März 2019 14:31, Strecke: 7,27 km, Zeit: 00:36:07 Std., Höhenmeter: 57,50 m.
  • Abendlauf
    Am: 28. März 2019 18:27, Strecke: 12,06 km, Zeit: 01:09:09 Std., Höhenmeter: 144,90 m.
  • Abendlauf
    Am: 26. März 2019 18:02, Strecke: 12,40 km, Zeit: 01:15:59 Std., Höhenmeter: 150,40 m.
  • 10km Volkslauf Niederrodenbach
    Am: 24. März 2019 09:30, Strecke: 10,23 km, Zeit: 00:48:27 Std., Höhenmeter: 44,70 m.
  • Abendlauf
    Am: 21. März 2019 18:08, Strecke: 10,31 km, Zeit: 01:01:56 Std., Höhenmeter: 227,10 m.
  • Abendlauf (mal in die andere Richtung)
    Am: 19. März 2019 18:01, Strecke: 12,01 km, Zeit: 01:10:25 Std., Höhenmeter: 145,40 m.
  • Abendlauf Lauftreff Engelhorn Mannheim
    Am: 18. März 2019 19:06, Strecke: 8,87 km, Zeit: 00:58:39 Std., Höhenmeter: 21,20 m.
  • Abendlauf
    Am: 14. März 2019 18:26, Strecke: 12,14 km, Zeit: 01:07:55 Std., Höhenmeter: 142,20 m.
  • Abendlauf
    Am: 12. März 2019 18:06, Strecke: 13,83 km, Zeit: 01:24:41 Std., Höhenmeter: 109,10 m.
  • Abendlauf Engelhorn - Sport - Lauftreff
    Am: 11. März 2019 19:03, Strecke: 10,66 km, Zeit: 01:02:18 Std., Höhenmeter: 59,30 m.
  • Lauf am Morgen in Kandel
    Am: 10. März 2019 10:00, Strecke: 21,78 km, Zeit: 01:55:28 Std., Höhenmeter: 111,40 m.
  • Laufband
    Am: 8. März 2019 17:45, Strecke: 5,02 km, Zeit: 00:30:01 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 7. März 2019 18:30, Strecke: 9,81 km, Zeit: 01:00:00 Std., Höhenmeter: 189,40 m.
  • Laufband nach H.I.I.T bei fit-inn
    Am: 6. März 2019 19:33, Strecke: 3,03 km, Zeit: 00:16:45 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 5. März 2019 18:34, Strecke: 13,71 km, Zeit: 01:13:24 Std., Höhenmeter: 109,00 m.
  • Abendlauf Lauftreff Frankfurt (Laufshop-Frankfurt)
    Am: 4. März 2019 19:43, Strecke: 9,81 km, Zeit: 00:58:04 Std., Höhenmeter: 52,10 m.
  • Laufband
    Am: 3. März 2019 10:09, Strecke: 3,51 km, Zeit: 00:19:12 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Mittagslauf
    Am: 2. März 2019 12:57, Strecke: 15,64 km, Zeit: 01:29:38 Std., Höhenmeter: 173,50 m.
  • Abendlauf
    Am: 28. Februar 2019 18:30, Strecke: 12,19 km, Zeit: 01:07:29 Std., Höhenmeter: 146,30 m.
  • Lauf am Nachmittag
    Am: 23. Februar 2019 15:30, Strecke: 12,96 km, Zeit: 01:25:30 Std., Höhenmeter: 318,90 m.
  • Laufband bei fit-inn
    Am: 20. Februar 2019 18:09, Strecke: 3,05 km, Zeit: 00:18:10 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 19. Februar 2019 18:36, Strecke: 13,69 km, Zeit: 01:20:49 Std., Höhenmeter: 109,40 m.
  • Laufband bei fit-inn
    Am: 18. Februar 2019 17:27, Strecke: 5,03 km, Zeit: 00:29:48 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Lauf am Morgen
    Am: 17. Februar 2019 10:00, Strecke: 20,22 km, Zeit: 01:46:48 Std., Höhenmeter: 77,90 m.
  • Abendlauf (mein Streckenrekord auf der Winter - Donnerstagsstrecke) 😊😊😊
    Am: 14. Februar 2019 18:31, Strecke: 12,03 km, Zeit: 01:03:21 Std., Höhenmeter: 141,00 m.
  • Abendlauf
    Am: 12. Februar 2019 18:36, Strecke: 14,16 km, Zeit: 01:30:04 Std., Höhenmeter: 309,10 m.
  • Lauf am Morgen (danach Sauna bei fit-inn)
    Am: 9. Februar 2019 10:54, Strecke: 16,24 km, Zeit: 01:35:01 Std., Höhenmeter: 127,70 m.
  • Abendlauf
    Am: 7. Februar 2019 18:30, Strecke: 12,06 km, Zeit: 01:06:53 Std., Höhenmeter: 143,70 m.
  • Abendlauf
    Am: 5. Februar 2019 18:35, Strecke: 14,10 km, Zeit: 01:23:03 Std., Höhenmeter: 210,50 m.
  • Laufband bei fit-inn
    Am: 3. Februar 2019 11:44, Strecke: 14,89 km, Zeit: 01:36:33 Std., Höhenmeter: 0,00 m.
  • Spinning bei fit-inn
    Am: 1. Februar 2019 18:52, Strecke: 0,00 km, Zeit: 01:11:56 Std., Höhenmeter: 0,00 m.